按摩后,肩膀反而更痠、腰痛反而恶化?

浏览量186 点赞646 2020-07-11

按摩后,肩膀反而更痠、腰痛反而恶化?

日文有句俗语「话の腰を折る(注:中译为中途插话)」,「腰」除了用来表示人类身体部位之外,在日文中还具有「关键部位」、「重点部位的比喻」、「要点」之意。

原本用来表示人类腰部的日文汉字,其实只有「要」这个字,并没有「月=肉」部。这个「要」是一个象形文字,象徵一个人双手插腰,后来除了意指「腰」之外,也常被用来诠释其他意思,因此才会加上「月=肉」部加以区别。因此「腰」这个字,当然也包含「要」这个含义。

看似如此「重要」的腰部一痛起来可是会要人命……不过这世上竟有不少人饱受腰痛之苦。日本可蔚为「腰痛大国」,有超过八成的国民一生中至少曾经历过一次腰痛,若说腰痛是国民病,可是一点也不为过。包含上述的腰痛,其他例如肩膀痠痛或头痛等大多数的身体不适症状,都受到驼背这种「不良姿势」很大的影响。在仲野整体八十九年的历史当中,便曾为一百八十万名患者进行过治疗,我个人也曾经手治疗超过十五万人次的病患,而身体上的不适,其实大部分都是姿势所引起的。

由此可知,姿势应该可以算是健康的「关键要素」。但是即便到了现代,大家已普遍体认到姿势的重要性,然而如今依旧无法摆脱腰痛或肩膀痠痛,为此所苦的人更是大有人在。究竟这是为什幺呢?

举例来说,大家遇到严重腰痛或肩膀痠痛发作时,都会如何处置呢?

①贴市售的痠痛贴布后暂时静养

②请家人、男女朋友、朋友帮忙揉一揉

③上复健科或推拿、整骨院所求诊……

大家或许会视疼痛的严重程度而作出不同的选择,但是疼痛的愈厉害的时候,应该免不了都会去请专家看诊吧?其中可能也会有人想到接受按摩这种缓解方式。

按摩的确可以放鬆僵硬痠痛的肌肉,让人舒服一些,而且应该也有很多人在按摩后感觉好多了。但是也有人在接受按摩后,反而造成腰痛恶化。

接下来这位A先生的案例,就是一名实际前来我这家仲野整体诊所,接受腰痛治疗的三十多岁男性患者。之前A先生腰痛严重到受不了,决定接受按摩以求疼痛能稍微缓解,于是交待按摩师能彻底放鬆宛如岩石般僵硬痠痛的腰部肌肉。

按摩过程中,他舒服到浑然忘我,按摩结束后腰痛也出乎意料地缓解了,于是A先生很开心踏上归途,认为这趟按摩实在物超所值。

他踏着轻飘飘的脚步,花三分钟走到最近的车站,可是就在搭上电车后没多久,腰部突然开始剧烈疼痛起来,使得A先生只能一直在车上僵立着。

A先生在接受按摩之前虽然会腰痛,但还是得以行走。可是在电车上别说是走路了,就连坐在座位上都办不到。

这种情形令他大感不妙,当天就看到他前来本院接受诊疗,不过他的症状实在严重,很难轻易恢复。后来他甚至不得不以卧床的状态,静养长达二个礼拜的时间。

事实上这种案例绝对不罕见。身患重度腰痛的人去接受按摩,其实相当危险。纵使按摩可藉由放鬆肌肉解除腰痛,但却无法使腰痛的病灶断根。

如果只是轻度腰痛,只要改善血液循环即可减轻疼痛,乍看之下或许会让人感觉腰痛痊癒了,但这只是暂时的现象。解除疼痛终究不过是治标不治本,当下就算感觉好了,但是腰痛一定会再复发。

而且腰痛症状已经恶化得非常严重的人,接受按摩后就会像A先生这样促使腰痛更加恶化,甚至还会演变成无法行走的风险。